頚椎椎間板ヘルニアのその後
無茶な筋トレがたたって頚椎椎間板ヘルニアになったのが4月下旬。医師よりヘルニアには筋トレよ ...
頚椎椎間板ヘルニアには筋トレよりストレッチを
先週月曜は前日にスポーツジムでやった無理な筋トレがたたって、手のしびれと痛みで行きつけの整 ...
頚椎椎間板ヘルニアが悪化、練習休み
2月初め、四十肩と思っていたら、実は頸椎椎間板ヘルニアだったことが判明。ただ、いっときより ...
練習日誌- ヘルニアには筋トレより水泳らしい
バッハ/平均律クラヴィーア曲集 第2巻 ロ短調 前奏曲とフーガ (使用楽譜) 今日は、病院 ...
頚椎椎間板ヘルニアと診断された
かれこれ二年間ほど、四十肩に悩まされている。日常生活や仕事において、決定的に支障をきたすわ ...
